自己イメージを打破しよう！！
こんにちは、そしておひさしぶりです。
マツヒロでございます。
いや～おひさしぶりです。
前回の記事にて掲載させてもらったのですが、
自分のココロについて、
いろいろ勉強をしていました。
なかなかうまくいかなかったなぁと思っている
ことが多々あったのですが、
何点か、解決して、
多少、ココロがすっきりしましたので、
掲載させていただきます。
本日は、「ココロの限界」について述べたい
と思います。
たとえば、仕事で、ある管理職をしていたとします。
その人は、自分にとっても部下にとっても
とても、厳しく、知らないうちに、
”私は、部下たちに嫌われている”
という先入観をもっていました。・・・
ある日、上司から、
”部下たちともっと、コミュニケーション
をとるようにしなさい”
という命令をもらったとします。
彼は、とても、自分に厳しく、大変な努力家でした。
さっそく彼は、本屋さんに行き、
”誰でもできる、コミュニケーションのとりかた”
なる本を購入し、
その本に書いてある記事を実践してみました。・・・・
彼は、部下たちと、信頼関係を気づけたでしょうか？
残念ながら、成果はまったくありませんでした。
こういった経験をした人は、結構いると思います。
かくいう私も、様々な”自己啓発”の本を購入しては、
いろいろとやってみた事がありましたが、
残念ながら成果はいまひとつでした。
・・・では、
なぜ、思うように成果があがらないかと申しますと・・・
知らないうちに、自分は”そういう人間なんだ・・・”
・・・勝手に決め付けているからなのです。
これを、自己イメージというのですが、
自己イメージとは、”自己のことをどう思っているか”ということです。
そして、人は自己のイメージを超える情報や機会には、気づかないうちに活用できなくなります。
自覚していなくても、無意識に自己イメージが反応してしまうため、成果があがらない
自分に満足してしまい、気づかないうちに
終わってしまっている事が多いのです。
この方は、「自分は部下たちに嫌われている」という
自己イメージがあるため、部下たちに好かれるような方法をとったとしても、
”好かれるのは自分らしくない”
という無意識に自己イメージが反応してしまい、
ちゃんと？失敗をしてしまい、
元のサヤに落ち着いてしまいます。
さて、あなたは、どんな自己イメージを持っていますか？
ここからは、私自身が克服した方法なのですが、
まず、紙とペンを用意します。
そこで、自分自身、どのようなイメージを持っているか、
可能な限り記入してください。
きっと、その中に答えがあるはずです。
これだけでも、かなりの効果が期待できますよ！！
新しい方法をやみくもに実践する前に、
まず、自分自身を再確認して、良いところ・悪いところを
把握してみましょう！！
今日は、このへんで・・・
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